Girls who Trail – Trailrunning, Wissen und Gemeinschaft in Grindelwald
Ein Tag von Frauen für Frauen: Am 29. August 2026 dreht sich im Backdoor Shop in Grindelwald alles um Trailrunning, Bewegung und zyklusbasiertes Training.
Unter dem Motto «Girls who Trail» erwartet die Teilnehmerinnen ein abwechslungsreicher Tag auf den Trails rund um Grindelwald – geeignet für unterschiedliche Leistungsniveaus. Neben geführten Trailruns steht auch die Wissensvermittlung im Mittelpunkt.
Ein besonderes Thema ist das zyklusbasiertes Training. In einem Workshop mit Katja von «Powerina» erfahren die Teilnehmerinnen, wie Training an den eigenen Zyklus angepasst werden kann und welche Möglichkeiten sich daraus für Bewegung und Leistungsfähigkeit ergeben.
Auch für die passende Ausrüstung ist gesorgt: Im Testcenter des Backdoor Shops können während des ganzen Tages die neuesten Trailrunningschuhe verschiedener Marken kostenlos getestet und direkt auf den Trails ausprobiert werden.
Für das leibliche Wohl sorgt ein leckeres Mittagessen. So verbindet «Girls who Trail» Sport, Wissen, Austausch und gemeinsame Erlebnisse in der Bergwelt rund um Grindelwald.
Das erwartet die Teilnehmerinnen
- Geführte Trailruns für verschiedene Leistungsniveaus
- Workshop und Schulung mit Katja von «Powerina»
- Wissen rund um zyklusbasiertes Training
- Leckeres Mittagessen
- Ganztägiges Testen der neuesten Trailrunningschuhe verschiedener Marken
- Gemeinsamer Trailrunning-Tag unter Frauen
Backdoor Shop – GIRLS WHO TRAIL
Datum: Samstag, 29. August 2026
Ort: Backdoor Shop, Grindelwald
Anmeldung: erforderlich per E-Mail an event@backdoorshop.ch
Weitere Informationen gibt es auf der Veranstaltungsseite des Backdoor Shops.
